日常生活の
話になりますが、
朝起きてすぐと、夜寝る前にすること。
「足指、足首回し」
体調にもよりますが、10分前後入念に行います。
毎日することで、足裏、足指、足首のとどこうりの部分、
私の場合は、目の疲れや肩のこり、内臓が弱っているなど、確認しながらヒーリングもしています。
もうひとつ、夜寝る前にしていること。
「発霊気法」と「遠隔ヒーリング」
発霊気法は、修養会で毎回更新され、かたちは変わりますが、遠隔ヒーリングと合わせて5分前後しています。
１日も怠(おこた)ることなく続けています。
継続は力なり！
谷口政隆